No cabe duda
que a muchos no nos gusta tomar agua, y para saciar nuestra sed recurrimos
inmediatamente a las gaseosas, a los jugos artificiales o aguas saborizadas con
químicos.
Pero
debemos de aceptar que lo más sano para nuestro organismo es tomar agua y para
que no se nos haga muy tedioso hacerlo, hoy te mostramos 3 maneras de saborizar
naturalmente el agua.
1.- Esta opción no solo nos calmará la sed, para aquellas que quieren bajar de peso es
PERFECTO!!!!. Vamos a cortar tajadas de naranjas y limón, la cantidad es depende
si la tomaras en una botella o en jarra. Colocamos las rodajas en el recipiente
seleccionado y colocamos el agua. Listo!
2.- En
esta opción utilizaremos fresa, arándanos y kiwi. Picaremos nuestras frutas ya
sea en forma circular o en tiras. Las colocamos en nuestra botella o jarra y
agregaremos el agua. Lo movemos bien y Listo!. Esta receta nos ayudará también en
el cuidado de nuestra piel.
3.- Aquí
utilizaremos sandia y hojas de menta. Realizamos el mismo proceso que las
opciones anteriores y Listo! Esta receta es buena para tener una buena
digestión.
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